我的表里不一

我的表里不一不是因为待人处事。
而是，在面对自己的负面情绪的时候。
我害怕承认，甚至催眠自己；虽然这样好像有时候也可以混过去，但是也有些时候它会反弹。
学会和负面情绪相处，也是现在该学的。